Das Wachsein für den Reichtum der Gegenwart hält für jeden von uns neue und häufig ganz unerwartete Möglichkeiten bereit, die zu entdecken sich lohnt.
Jon Kabat-Zin
Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte. Meine war bisher alles andere als gewöhnlich. Ich bin mehr als einmal gestolpert und hingefallen. Auch ich war jahrelang in meinem Chaos gefangen und war mir nicht bewusst darüber, was eigentlich mein Problem ist. Mit jeder Herausforderung habe ich wieder etwas Neues dazu gelernt.
Aber es war ein sehr langer Prozess.
Meine Motivation war der Wunsch, mit mir ins Reine zu kommen.
Als ich verstanden habe, was Stress von außen, selbst auferlegter Druck, immer in seinem Hamsterrad gefangen zu sein, mit einem Menschen macht,
wusste ich, hier möchte ich ansetzen.
Ich habe angefangen mich weiterzubilden im Bereich Stressmanagement, Entspannungstechniken, Coaching und alternativen Ansätzen im Bereich Herz und Psyche.
Meine Coaching-Sitzungen bieten individuelle Ansätze für Ihre Herausforderungen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem Wohlbefinden arbeiten!
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